頚椎椎間板ヘルニアの首の痛み・しびれ｜瀬谷の鍼灸・整体こぼり治療室

仕事も家事も、首・腕のしびれを気にせずこなしたい [40〜60代]の方へ

整形外科・整骨院で改善しなかった「頚椎椎間板ヘルニア」を、原因から立て直します。

臨床歴30年。痛みやしびれを一時的に消すのではなく、神経伝達と自己治癒力の回復に着目する鍼灸・整体院です。

こんなお悩み、ありませんか？

整形外科で「頚椎椎間板ヘルニア」と言われ、牽引や薬を続けているが、また痛む・しびれる

首を動かすと、背中や腕にビリッと痛みが走る

腕・肩・手にしびれが広がり、手に力が入りにくいことがある

このまま指が動かなくなるのではないかと、不安

ひとつでも当てはまるなら、少しだけ読み進めてください。あなたの首や腕の不調が「なぜ繰り返すのか」をお伝えします。

なぜ、湿布や牽引を続けても繰り返すのか

頚椎椎間板ヘルニアの痛み・しびれは、その場所だけが突然悪くなったのではなく、体の機能が少しずつ低下した【結果】として現れています。

◆ 悪化の流れ

「5つのストレス」（身体・思考・感情・環境・栄養）が積み重なる
背骨を支える筋肉に負担がかかり、首の骨にわずかな「ズレ」が生まれる
ズレで神経伝達が悪くなり、椎間板への負担・筋肉の硬直・血流の停滞が起きる
その最後の結果として、首・腕・手の「痛み・しびれ」が表面化する

痛みやしびれは「結果」です。牽引や薬で一時的にやわらげても、流れの最初（神経伝達の低下）が残ったままでは繰り返してしまいます。

頚椎椎間板ヘルニアの引き金になりやすいもの：ストレートネック／食いしばり／強い力によるケガ／向き癖／偏った食事・水分不足／精神的ストレス。組み合わせは人それぞれです。

※頚椎は7つの骨からなり、首から出る神経は頭・肩・背中・腕・指へとつながっています。そのため、頚椎椎間板ヘルニアは「背中や腕の症状」として現れることも多くあります。

▶ 当院の考え方をもっと詳しく知りたい方は「初めての方へ」のページをご覧ください。

– おかげさまで治療実績 –
195,932 件
2025/12月調べ

【大切なこと】整形外科の検査を必ず受けてください

頚椎椎間板ヘルニアの中には、神経の圧迫が強く、手術が必要なものもあります。とくに「手や腕に、ほとんど力が入らない」「細かい動作ができない」「足元がふらつく」といった麻痺の兆候がある場合は、整形外科の受診を最優先してください。

当院は、画像（レントゲン・MRI）で重大な異常がなく、保存療法（手術以外）で経過を見られる状態の方に向き合います。当院でも初回の検査で医療機関の受診が必要な状態かを必ず確認します。西洋医学と当院は、どちらが上ということではなく、役割が違うのです。

【今、いちばん大切なこと】進行を止めて、修復する

いま、あなたが困っているのは「今の症状」のはずです。だから当院は、まず次の3つを順番に、検査に基づいて計画的に進めます。

【STEP 1】進行を止める（初期集中ケア期）

いまの状態：神経伝達が滞り、悪化が「進行」している状態。
やること：間隔を詰めた施術で背骨や神経のズレを整え、自己治癒力のスイッチを入れ、悪化を食い止めます。
起きる変化：激しい痛み・しびれや不安が落ち着き、回復のスタートラインに立てます。（目安：週2〜4回）

【STEP 2】修復をはじめる（修復前期）

いまの状態：悪化は止まったが、傷ついた組織はまだグラグラの状態。
やること：神経伝達を正常化し、組織に血流を送り込み、本格的な修復をスタートさせます。
起きる変化：痛み・しびれの波はありますが、確実に回復へ向かう実感が出てきます。（目安：週2回）

【STEP 3】組織を定着させる（修復後期）

いまの状態：修復が進み、日常の痛み・しびれはほぼ気にならなくなる状態。
やること：修復された組織を定着させ、崩れていた姿勢・骨格を立て直します。
起きる変化：しびれを気にせず生活でき、正しい体の使い方が身につきます。（目安：週1〜2回）

状態に応じて、週2回で3〜6か月が一般的な修復期間の目安です。検査結果をもとに、あなた専用の計画をご提案します。

だから、当院は「検査」から始めます

原因の組み合わせは人それぞれ。思い込みで施術はしません。初回は60分かけて、お体を多角的に検査します。

筋肉反応テスト（筋力検査法）でわかる4つのこと

病院の検査で「異常なし」と言われたのに不調が続く——。その場合、数値には出ないアンバランスが隠れています。

骨格・筋肉の本当の歪み（神経や脳の伝達エラーなど）
内臓のお疲れサイン（病気になる前の、初期の機能低下）
ケアの相性（今のあなたの体に本当に必要なアプローチの見極め）
隠れた不調の原因（噛み合わせ・睡眠・呼吸など、回復の妨げになっているもの）

※検査は、極めて軽い力を加えるだけです。痛みは全くありません。

初回10項目（82箇所）の精密検査

筋肉反応テストだけに頼らず、原因を取り違えないために、多角的な視点から徹底した検査を行います。

バイタルチェック（安全を最優先に確認）
姿勢骨格分析（重力のかかった状態での背骨・骨盤の負担測定）
整形外科的検査（医療機関の受診が優先・必要かどうかの鑑別）
関節可動域検査
感覚（知覚）神経検査
自律神経検査
筋肉血流検査
リンパ検査
内臓コンディション検査
磁気による関節機能検査

3番目の「整形外科的検査」で、医療機関での治療が先に必要な状態でないかを確認します。ここでも医療機関との連携を大切にしています。

なぜ、当院で頚椎椎間板ヘルニアの痛みやしびれが変わっていくのか

当院の「こぼり式整体」は、独自の10項目・最大82か所の精密検査の結果をもとに、西洋医学の解剖学と東洋医学の鍼を組み合わせた独自の手法です。

不調の原因となる「歪み」に対し、アンバランスになった筋肉へ鍼でやさしく刺激を与えて整え、自己治癒力を引き出します。ボキボキする施術は行いません。

当院は、痛みを無理に消すための施術はしません。背骨のズレを整えて神経伝達を正常化し、自己治癒力が働き出した結果として、首の痛みやしびれが自然と変わっていく——それが当院の考え方です。

頚椎椎間板ヘルニアについて、よくあるご質問

Q. どれくらいの期間で改善しますか？

A. 症状が日常生活で気にならなくなるまで、週2回の通院でおよそ3〜6ヶ月を目安と考えています。長い時間をかけて積み重なった負担なので、回復にも一定の時間が必要です。検査結果をもとに、あなた専用の計画をご提案します。

Q. ストレッチやセルフケアはした方がいいですか？

A. 検査をして、適切な時期に行えば有効です。ただし、痛みやしびれが強い時期は炎症が起きていることが多く、自己流のストレッチはおすすめしません。強い時期は、検査の上でアイシング（冷却）をおすすめする場合があります。

Q. 手術をすすめられていますが、整体でも大丈夫ですか？

A. 手や腕に力が入らないなどの麻痺症状がある場合は、整形外科での治療を優先してください。一方、画像で重大な異常がなく、保存療法で様子を見られる状態であれば、当院の施術が選択肢になります。まずは初回検査で、当院でお役に立てる状態かを正直にお伝えします。

「再発しない首」をつくる、その先の流れを見る

当院は、痛みやしびれが消えて終わり、とは考えません。再発しない体になるまで、責任を持って伴走します。STEP3のあとには、次の2段階があります。

【STEP 4】安定期（再発予防の定着）

修復が完了し、背骨が安定した状態。ストレスに負けない「強い体」が定着しているかを確認・調整します。再発の不安から解放され、旅行や趣味を楽しめる体へ。（目安：週1回）

【STEP 5】メンテナンス期（一生涯の健康維持）

自己治癒力が高い理想的な状態をキープ。体が再び歪み始める前に定期的にリセットし、大きな不調を未然に防ぎます。「よく眠れる」「疲れにくい」毎日へ。（目安：2週に1回）

【注意】痛み・しびれが落ち着くSTEP2〜3で自己判断でやめると、修復途中の組織に負担がかかり、元の悪い状態へ逆戻りします。STEP5まで到達することが、結局いちばんの近道です。

当院は、お体を「4つのステージ」で見極めます

「とりあえず週1回」という曖昧な案内はしません。検査で今のステージをお伝えします。

第1ステージ：わずかな負担（初期段階）
第2ステージ：修復前期（ご来院される方の約80%がここ）
第3ステージ：修復後期（腕や手にしびれが出ることも）
第4ステージ：関節の変形（医療機関と連携しながらサポート）

頚椎椎間板ヘルニアが改善したお客さまの喜びの声はこちら！

「左肩から腕のしびれが改善しました」

左肩から腕にかけてしびれがあり、長時間椅子に座っての仕事が辛い状態でした。放置していたら左の薬指までしびれが広がり、我慢できずサイトで見つけたこぼり治療室に駆け込みました。まず、症状や原因をわかりやすい言葉で説明していただき、治療方針・方法・通院回数の説明もありました。自宅での改善策も、定期検査のたびに症状に合わせて指導してくださり、継続的な通院も苦痛にならず、改善したことに感謝しています。

※施術効果には個人差があります。

【改善症例】左腕のしびれで熟睡できなかった60代女性

左の首から指先（2〜4指）のしびれと痛みで横になるのがつらく、夜眠れなかった女性の改善事例です。

来院時の症状

半年前から腕にしびれを感じ、整形外科で牽引を続けていましたが、しびれの範囲・頻度ともに悪化。眠れないほどつらくなって来院されました。整形外科では「頚椎椎間板ヘルニア」と診断。デスクワークで、手の指のしびれからキーボードのミスタッチが増え、「このまま指が動かなくなるのでは」と不安を抱えていました。

検査と施術

初回の10項目82か所の検査で、9項目29か所が陽性。検査の分析から、首〜肩の強い炎症と、背骨のゆがみによる神経伝達障害で自己治癒力が低下していると判断しました。根本原因となる背骨のズレに対し、鍼を用いた施術を週2回の頻度でスタート。

経過

9回目の進捗検査で陽性項目が減少。しびれの範囲が「首〜肘」から「肘〜指」だけに狭まり、強さも半減、夜もぐっすり眠れるようになりました。3クール目の検査では、検査・自覚ともにゼロに。現在は、神経圧迫を引き起こす姿勢の改善のため、週1回で継続されています。

※施術効果には個人差があります。回復の経過には個人差があります。

痛み・しびれの不安を、検査の「根拠」で安心に変える

はじめまして、こぼり治療室院長の小堀です。当院には、仕事も家事も痛みを気にせずこなしたい[40〜60代]の方が、長年の首・腕のしびれで来院されます。

しびれは、痛み以上に「この先どうなるのだろう」という不安をともないます。「頚椎椎間板ヘルニアは手術しかない」とあきらめている方も少なくありません。ですが、手術が必要な状態かどうかは、まず検査で見極めるべきことです。麻痺症状がなく保存療法で見られる状態なら、神経伝達と自己治癒力の回復に向けて計画的に進めることで、体は変わっていきます。

スマホでこのページを読んでくださっているあなたへ。どうか焦らず、納得いただいてから、ご相談ください。

「私の症状も良くなる…？」
そんな疑問も、まずはご予約・ご相談から。
初めての方もご安心下さい。

火・金：9:00 〜 19:00　月・土：9:00 〜 16:45　定休日：水・木・日

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初めての方へ

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当院の治療の4つの特徴

椎間関節性腰痛の症例報告

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診療時間・営業日

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定休日　水・木・日
祝日は営業しています

完全予約制：045-306-2312

保険取り扱い：なし（実費治療のみ）　
駐車場：なし（徒歩2分圏内にコインパーキング多数あり）
支払方法：現金、VISA、MASTER、PayPay

最寄り駅：相鉄線瀬谷駅　北口徒歩3分
横浜市瀬谷区中央2-28　クレール102 瀬谷小学校交差点

詳細なアクセスはこちらから

施術者の紹介

小堀健

腰痛と痺れの経験から治療家へ。日本とカナダでの修行、整形外科での勤務を経て腰痛、神経痛、自律神経失調症など多岐にわたる症例と向き合い、皆様の不安に寄り添い、本来の回復力を引き出すお手伝いをさせていただきます。

小堀幸子

祖父母の肩揉みが原点です。カイロプラクターの伯父の勧めもあり体育大で体の仕組みを学び、社会人を経て専門学校で5年間、技術を磨きました。私が重視するのは、原因を突き止める「検査」と、根拠に基づく「計画的な治療」です。長年の研鑽を活かし、不安を安心に変えるよう全力でサポートします。

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施術費用

初回(再診)の料金 [目安時間 75分前後]
9,000円（税込）

2回目以降 [目安時間時間　15～20分]
6,050円〜（税込）

お支払い方法
現金、クレジットカード（VISA，Master）PayPay

当院は「完全予約制」です

お一人おひとりの施術計画に合わせて 事前準備を行い、最適な施術を提供するため
（事前にご記入いただいたカルテを、ご来院前にしっかりと読み込んで準備をしております）

初回のご予約は【１日最大３名様】限定です。

あなたのお体の状態を正しく把握し、根本原因を特定するために、初回は約75分のお時間をいただいております。

ご来院後、以下の内容を妥協なく徹底して行います。

全身状態の聞き取り
10項目の検査・分析
施術
最適な施術計画の作成とご説明

これらをしっかりと行うため、初回は 以下の３枠限定でのご案内となります。
・11:00
・14:00
・16:30
予約が大変埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご連絡をお勧めいたします。
▼詳しい施術の流れなどはこちら
https://www.karada110.com/our-services/