腰痛・腰の痛み

「もう何年も治らない腰痛…
この辛さから解放されるには、
どこに行けばいいんだろう。」

そうお悩みではありませんか?

  • 病院で「特に異常なし」と言われ、薬を飲んでも痛みが続く…
  • YouTubeの腰痛体操を試しても、効果がない…
  • 整骨院・マッサージは、その日だけ。すぐ戻ってしまう…

実は、あなたの腰痛が改善しないのは、根本原因を”取り違えている”からかもしれません。

ぜひ私たちにご相談下さい!
– おかげさまで治療実績 –
195,932
2025/12月調べ

なぜ、当院で腰痛が軽減するのか?

腰痛の 85%以上は、レントゲンやMRIでは原因がわからないと言われています。「年のせい」と言われるのはこのため。

当院の kobo式整体 は、10項目82箇所の精密検査で根本原因を特定し、西洋医学の解剖学+東洋医学の鍼で、自己治癒力を引き出す独自の手法です。

「病院・整骨院・整体など色々やったが、なかなか良くならない」──そんな方が多く来院されます。

▶ 当院の「検査」について詳しく

▶ 当院の施術の特徴(kobo式整体の詳細)

「なんとなく」では、施術を進めません

当院は、感覚頼りの施術は行いません。
あなたの貴重な時間を無駄にしないため、30年以上の経験に基づく分析と、データを重視しています。

計画を実行する「3つの鍵」

① 原因の特定 検査で「本当の原因」を突き止める

② 最適な施術 あなたに合わせ「どう治すか」を決める

③ 適切な頻度 修復プロセスに合わせ「いつ行うか」を決める

「今日も同じ場所を揉んでおきますね」──そんなその日その日の対処はしません。
すべての施術が、検査で見えた根本原因と改善ロードマップに沿って進みます。

▶ 当院の施術の特徴を詳しく読む

改善までの道のり(5ステップ)

当院では「とりあえず通ってください」とは言いません。3〜6ヶ月の計画で、段階的に体を立て直します。

▼ 各STEPをタップすると「あなたがどうなるか」が開きます

STEP 1 リセット期週2〜4回

あなたはこうなります
じっとしていても痛む激痛が少しずつ落ち着き、朝の起き上がりや洗面の不安が減ります。

STEP 2 修復前期週2回

あなたはこうなります
激しい痛みが軽くなり、立つ・歩く・座るの日常動作が、少しずつ楽に。夜もよく眠れる日が増えます。

STEP 3 修復後期週1〜2回

あなたはこうなります
家事もパートも普通にこなせるように。無理した日の夕方に少し張る程度まで回復します。

STEP 4 安定期週1回

あなたはこうなります
旅行や長時間の買い物を、不安なく楽しめるように。多少の負担も一晩で回復する体へ。

あなたに似た症例は、ありますか?

「自分と同じような症状の人は、本当に良くなったのだろうか?」
そんな疑問にお答えするために、実際に当院へ通われた方の症例を3つご紹介します。

▼ 各CASEをタップすると詳細が開きます

CASE 01

50代女性・瀬谷在住・パート勤務

10年続いた朝の腰の重だるさが、3ヶ月で消失

■ 当初の悩み
整形外科と接骨院を10年以上ハシゴしても改善せず、朝起き上がる時に腰が固まる。「年齢のせい」と言われていた。

■ 検査でわかった本当の原因
腎臓系の疲労と水分不足が腰の大腰筋に影響。骨盤の左右差と自律神経の乱れも。

■ 経過
週2回×3ヶ月で朝の不調が消失。現在はSTEP 4の安定期へ。

「腰そのものじゃなく腎臓や水分が原因だなんて。検査で見せてもらえて納得できました。」

CASE 02

58歳女性・二俣川在住・事務職

繰り返すぎっくり腰が、半年でメンテナンス期へ

■ 当初の悩み
季節の変わり目ごとにぎっくり腰、間隔が短くなり痛み止めも効きにくく。「次やったら仕事を辞めるしか」と不安を抱えて来院。

■ 検査でわかった本当の原因
長年のデスクワークによる骨盤の機能的なズレ。自律神経の乱れで筋肉が常に緊張状態。

■ 経過
週2回×4ヶ月 → 週1回 → 現在は2週に1回のメンテナンス。半年でぎっくり腰の再発なし。

「検査結果を紙で見せてもらえるのが安心。もう再発の不安はありません。」

CASE 03

55歳女性・大和在住・主婦

夜眠れないお尻〜足のしびれが、半年で消失

■ 当初の悩み
座るとお尻から足が強くしびれ、夜は痛みで目が覚める。病院で「ヘルニア気味、手術しかない」と言われ絶望。

■ 検査でわかった本当の原因
腰椎まわりの深層筋の緊張と坐骨神経への圧迫。子供の頃からのO脚姿勢も負担に。

■ 経過
週2回×6ヶ月。STEP 2 終盤で夜のしびれ消失。現在は趣味のウォーキングに復帰。

「手術しかないと言われていたのが、半年でここまで。もっと早く来ればよかった。」

※個人が特定されないよう氏名はイニシャル、お住まいは近隣市区で表記/※施術効果には個人差があります

▶ 腰痛の症例一覧を見る

▶ 瀬谷区の患者様の声も見る

長引く腰痛は、時間をかけて整えます

長引く腰痛は、あなたの生活習慣が積み重なり 長い時間をかけて作られたものです。
だからこそ、回復にも一定の時間が必要です。

「原因の特定 × 施術 × 頻度」

この3つを検査結果に基づき計画的に組み合わせます

当院が考える改善までの目安

およそ 3〜6ヶ月

症状が日常生活に支障をきたさなくなり、意識することがなくなるまでの期間です。(個人差あり)

ご理解いただきたいこと

「今日1回で治したい」
「1〜2回で楽になりたい」
──そんな方には、当院は向いていません。

長い年月をかけて積み重なった腰の負担を、時間をかけて根本から整え直すことが、当院の目的です。

▶ 当院の方針・通院期間の考え方

初回のご案内

初回(75分・検査+施術+改善計画のご説明)

9,000円(税込)

この1回で、あなたの腰痛の原因と回復ルートがはっきりします

完全予約制/初回は1日3枠限定
(11:00 / 14:00 / 16:30)

2回目以降:6,050円〜(目安15-20分)

── まずは、検査から ──

あなたの腰痛の
「本当の原因」を、
一度見てみませんか?

▶ WEBで予約(24時間受付) ▶ LINEで予約・相談 ☎ 045-306-2312

火・金 9:00〜19:00 / 月・土 9:00〜16:45
定休:水・木・日(祝日営業)

瀬谷で開院25年・19万人以上。
あなたの腰痛にも、必ず原因があります。
一緒に、その原因を見つけにいきましょう。

腰痛でも、タイプはさまざまです

あなたのお悩みに近いページで、より詳しい解説をご覧いただけます。

どれが当てはまるか分からない方も、初回の検査でお体の状態をきちんとお伝えします。

初めての方へ

繰り返し・長引く不調で
お悩みではありませんか?

不調の原因を取り違えている事が、長引く不調・なかなか直らない痛みの原因かもしれません。初めてのかたはこちらをご覧下さい。

初めての方へ

繰り返し・長引く不調でお悩みではありませんか?

不調の原因を取り違えている事が、長引く不調・なかなか直らない痛みの原因かもしれません。初めてのかたはこちらをご覧下さい。

当院の治療の4つの特徴

診療時間・営業日

9:00-12:30×××
14:00-19:00×××

火・金 9:00 ~ 19:00  月・土 9:00 ~16:45
定休日 水・木・日
祝日は営業しています

完全予約制:045-306-2312

  • 保険取り扱い:なし(実費治療のみ)
  • 駐車場:なし(徒歩2分圏内にコインパーキング多数あり)
  • 支払方法:現金、VISA、MASTER、PayPay

最寄り駅:相鉄線瀬谷駅 北口徒歩3分
横浜市瀬谷区中央2-28 クレール102 瀬谷小学校交差点

詳細なアクセスはこちらから

施術者の紹介

小堀健

腰痛と痺れの経験から治療家へ。日本とカナダでの修行、整形外科での勤務を経て 腰痛、神経痛、自律神経失調症など多岐にわたる症例と向き合い、皆様の不安に寄り添い、本来の回復力を引き出すお手伝いをさせていただきます。

小堀幸子​

祖父母の肩揉みが原点です。カイロプラクターの伯父の勧めもあり体育大で体の仕組みを学び、社会人を経て専門学校で5年間、技術を磨きました。私が重視するのは、原因を突き止める「検査」と、根拠に基づく「計画的な治療」です。長年の研鑽を活かし、不安を安心に変えるよう全力でサポートします。

診療時間・営業日

9:00-12:30×××
14:00-19:00×××

火・金 9:00~19:00  月・土 9:00~16:45
定休日 水・木・日
祝日は営業しています

完全予約制:045-306-2312

  • 保険取り扱い:なし(実費治療のみ)
  • 駐車場:なし(徒歩2分圈内にコインパーキング多数あり)
  • 支払方法:現金、VISA、MASTER、PayPay

最寄り駅:相鉄線瀬谷駅 北口徒歩3分
横浜市瀬谷区中央2-28 クレール102 瀬谷小学校交差点

詳細なアクセスはこちらから

施術費用

初回(再診)の料金 [目安時間 75分前後]
9,000円(税込)

2回目以降 [目安時間 時間 15~20分]
6,050円〜(税込)

お支払い方法
現金、クレジットカード(VISA,Master)PayPay

当院は「完全予約制」です

お一人おひとりの施術計画に合わせて 事前準備を行い、最適な施術を提供するため
(事前にご記入いただいたカルテを、ご来院前にしっかりと読み込んで準備をしております)

初回のご予約は 【1日最大3名様】限定です。

あなたのお体の状態を正しく把握し、根本原因を特定するために、初回は 約75分のお時間をいただいております。

ご来院後、以下の内容を妥協なく徹底して行います。

  • 全身状態の聞き取り
  • 10項目の検査・分析
  • 施術
  • 最適な施術計画の作成とご説明

これらをしっかりと行うため、初回は 以下の3枠限定でのご案内となります。
11:00
14:00
16:30
予約が大変埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご連絡をお勧めいたします。
▼詳しい施術の流れなどはこちら
https://www.karada110.com/our-services/

施術費用

初回(再診)の料金 [目安時間 75分前後]
9,000円(税込)

2回目以降 [目安時間 時間 15~20分]
6,050円〜(税込)

お支払い方法
現金、クレジットカード(VISA,Master)PayPay

完全予約制です

当院は、お一人おひとりに十分な時間をかけ、質の高い施術を提供するために「完全予約制」としております。待ち時間なく、リラックスして施術を受けていただくための環境づくりにご理解をお願いいたします。

初回は1日3名まで

初診時は問診や独自の検査に入念な準備が必要となるため、【11:00 / 14:00 / 16:30】の1日3枠限定とさせていただいております。予約が大変埋まりやすくなっておりますので、お早めのご連絡をお勧めいたします。

施術の流れ

当院は完全予約制のため、あらかじめ電話かWEB予約フォームでご予約ください。
当日希望やWEB予約フォームで、ご希望の日時に空きがない場合はお電話にてお問い合わせください。

ご予約完了後に、カウンセリングシートをLINEでお送りします。
「当日はお悩みの状況を把握した状態で」スムーズにご案内が可能となりますので、事前にご記入をお願いします

事前に頂いた、カウンセリングシートを基に現在の症状や生活習慣、お困りごとなどを詳しくお伺いします。
些細なことでも構いませんので、気になっていること、不安なことなど、何でもお話しください。

当院独自の10項目82カ所にわたる精密検査を行います。姿勢分析ソフトを用いた写真撮影で、ご自身の体の歪みやバランスを客観的に確認。
関節の動き、筋肉の緊張、神経の働き、内臓の状態、呼吸の質など、全身を細かくチェックし、痛みの根本原因を徹底的に見つけ出します。

検査で特定した、根本原因に対してたった1本の鍼で、痛みの根本原因である神経伝達の乱れを正常化させ、自然治癒力を高めます。

施術での変化と検査で分かったお体の状態を、写真やデータ、図などを使いながら分かりやすくご説明します。
「なぜ、あなたの痛みが長引いているのか」という根本原因と、それに対する最適な施術計画、通院頻度、期間を具体的にご提案いたします。

受付で、お会計と次回予約で終了となります。
計画に基づいた、通院をおすすめしています。

よく頂くご質問

いいえ、適用されません。保険の範囲では、根本解決に必要な「精密検査」や「最適な施術」に制限が出てしまいます。 制限なくあなたの体を根本から改善するため、当院は自費診療を選択しています。

動きやすい服装でお越しください。施術着のご用意もございますので、お着替えが必要な方はお申し付けください。

現金、クレジットカード(VISA、Master)、PayPayがご利用いただけます。

歩いて2分以内に有料のコインパーキングが複数個所あります

場所の確認はこちらをクリック

施術者の紹介

小堀健

腰痛と痺れの経験から治療家へ。日本とカナダでの修行、整形外科での勤務を経て 腰痛、神経痛、自律神経失調症など多岐にわたる症例と向き合い、皆様の不安に寄り添い、本来の回復力を引き出すお手伝いをさせていただきます。

小堀幸子​

祖父母の肩揉みが原点です。カイロプラクターの伯父の勧めもあり体育大で体の仕組みを学び、社会人を経て専門学校で5年間、技術を磨きました。私が重視するのは、原因を突き止める「検査」と、根拠に基づく「計画的な治療」です。長年の研鑽を活かし、不安を安心に変えるよう全力でサポートします。

当院について

30年以上の臨床経験を持つ、 男女2名の術者が在籍。

「安全・信頼・優秀」をモットーに、清潔で明るい院内であなたのお悩みに真摯に向き合います。

腰痛についてさらに知りたい方は

鍼灸整体に行くべきケース/整形外科に行くべきケース

腰の痛みは、程度や状況によって、最初に行くべき場所が変わります。
「なんでも鍼灸整体が良い」というわけではありません。

🏥 まず整形外科へ

  • じっとしていても痛む激痛
  • 動けないほどの痛み
  • 5分続けて歩けない
  • 日常生活が困難な状態

🪡 鍼灸整体(当院)へ

  • 仕事や家事はガマンしながらできる
  • 繰り返す慢性的な腰痛
  • 整形で「異常なし」と言われた
  • 根本から改善したい

じっとしていても痛む激痛は、まず病院へ

どの姿勢で横になってもじっとしていても痛む激痛、モノにつかまらないと5分続けて歩けない、日常生活が困難な激しい痛み──
この場合、整体・鍼灸はNGです。

まず急性症状を止めるために──
① 患部を氷で冷やす
② 安静を保つ
③ すぐに病院・整形外科にかかる(必要があれば痛み止めも処方されます)

無理に「揉む」「温める」「ムリに動かす」ことをすると、症状はかえって長引きます。

落ち着いた後の根本治療・慢性的な痛みの寛解は、鍼灸整体へ

いったん急性期が落ち着き、寛解(かんかい)を目指すなら、鍼灸整体が得意とする分野です。

「そのまま整形外科でリハビリや牽引ではダメなの?」とお考えの方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、当院に来られる方の中には──

整形外科での牽引や痛み止めの薬などをやったが、あまり変わらず、他の方法を試そうと当院に来院され、
「これならもっと早く来ればよかった」と言われる方も、少なくありません。

繰り返す腰痛の85%は、画像診断では原因がわからない

実は、腰痛の85%はレントゲンやMRIの画像診断では原因が分からないと言われています。

以前は、骨の変形や椎間板ヘルニアなど、形が変わることに原因を求めていましたが、85%の方は病院に行っても明確な原因が見つかりません。
「年のせいだね」「骨に問題ないね」と言われるのは、このためです。

ヘルニアや狭窄が見つかった方へ

レントゲンやMRIでヘルニアや狭窄が見つかり、原因だとされても、病院では経過観察がメインで、対処療法である痛み止めが処方されます。飲んでいても改善せず、生活が困難な状態になったら手術まで待つ──というケースも少なくありません。

しかし、ヘルニアや狭窄が見つかっていても、「ベッドや布団に横になれば我慢できる腰の痛み」や、「繰り返す腰痛で痛みを強く感じないときもある腰痛」は、姿勢を整え、腰に負担がかからない状態へ導くと、楽になることが少なくありません。

当院で慢性的な痛みを解消していく方の多くは、
「体の歪み・筋肉の緊張」の問題であることがほとんどです。

以下のような症状の方は、kobo式整体が効果的な場合が多いです

  • 毎年、季節の変わり目にぎっくり腰になる
  • だんだん、ぎっくり腰になる間隔が短くなってきた
  • ぎっくり腰、始めの1〜2回は痛み止めですぐ良くなったが、だんだん効かなくなり、回復までに時間がかかるようになった
  • 布団から起き上がる、洗顔で前にかがむ、ズボンや靴下をはく、で痛む
  • 通勤で電車に立っている・台所で立っているなど、同じ姿勢を続けると腰が痛い
  • 座り続けてから立ち上がる、動き始めに痛い
  • スポーツの後に痛い
  • 年に数回、腰の痛みを繰り返す(=癖になっている)

ひとつでも当てはまる方は、一度ご相談ください。

検査で、あなたの腰痛の「本当の原因」をお伝えします。

── まずは、検査から ──

あなたの腰痛の
「本当の原因」を、
一度見てみませんか?

▶ WEBで予約(24時間受付) ▶ LINEで予約・相談 ☎ 045-306-2312

火・金 9:00〜19:00 / 月・土 9:00〜16:45
定休:水・木・日(祝日営業)

瀬谷で開院25年・19万人以上。
あなたの腰痛にも、必ず原因があります。
一緒に、その原因を見つけにいきましょう。