 |
|
|
五十肩 症状/肩,腕の痛み 五十肩(腕)の痛みは「五十肩の症状（状態・時期）により」 必要な治療がマッタク異なる事を知っていますか？ 五十肩・四十肩の症状をキチンと知る事が ○五十肩 急性期/炎症期 については こちら (五十肩で、痛みが最も激しい時期) ○五十肩 慢性期 については こちら (動かさなければ、五十肩の痛みなし) ○五十肩 回復期 については こちら (動きは悪いが、五十肩の痛みなし) （注） 五十肩/腕,肩の 痛みは、それぞれの時期に応じた 五十肩 四十肩の治療を適切に行うことこそが、 五十肩の痛み早期に解消には重要です！！ ●五十肩の症状 急性(炎症)期における腕、肩の痛み特徴 五十肩の急性期は、 五十肩による腕、肩の痛みが一番強い時期といえます。 以前は、洗濯物を干すなどの「腕を肩より高く上げる」など 特定の動きのみで違和感があったものが 腕・肩を動かすと「ズキン！」と痛む 五十肩・四十肩の症状が最も強い時期です。 五十肩の急性期は、別名増悪期とも呼ばれ、 この時期に正しい（適切な）処置を行わないと 「夜肩や腕の痛みで何度も目が覚める」激痛など 激しい五十肩の痛みに悩まされいつまでも激しい痛みが続くのも、 五十肩急性期の特徴です。 四十肩・五十肩の炎症期には、こんな腕・肩の痛みがあります。 ○安静時（腕を動かさない状態）でもズキズキ肩や腕が痛む ○夜間痛（夜寝ている間の痛み）の為、目が覚める ○寝返りで、体を少し動かしても五十肩の痛みで目が覚める また、五十肩の急性期で痛みが強い時期に多い間違えとして 五十肩は、痛くてもムリに動かさないと肩が固まるなど 「知人や友人」から聞き 無理に動かす人がいますが、「これはダメ×」 五十肩の急性期はムリに動かすと、かえって五十肩の痛みは強くなります。 五十肩の痛みの強い急性期は安静とアイシングが有効です。 （注）アイロン体操など五十肩に有効とされる体操は、五十肩の経過が慢性期以降に行いましょう。 五十肩/急性期まとめ 五十肩の急性期には激しい痛みを伴うこともある。 痛みが激しい時は肩関節に強い炎症が疑われるので「安静と冷却」で 安静時の五十肩の痛みが治まるのを待ち、 この時期にアイロン体操などで無理に肩を動かさない。 当院では、炎症期は整形外科の併用を勧めています。 ●五十肩の痛み 慢性期の特徴 五十肩の慢性期で腕、肩の痛みは軽減と増悪を繰り返します。 この時期の過ごし方、正しい五十肩の処置が 五十肩の経過に大きく差が起きる時期です。 この時期の整体,鍼,カイロプラクティック治療などの代替療法は 正しく行えば効果的です。 五十肩の痛みも慢性期になると動かさなければ 五十肩・四十肩で激しい、腕、肩の痛み症状は感じないが、 無理に動かしたり不意の動作で急に動かすと まだ強い五十肩の痛みを感じる時期でもあります。 例えば、こんな腕・肩の痛みがあります。 ○不意に手をついた時・ドアを開けるときなど、腕・肩が痛む ○肩がぶつかる・電車で肩を押されなど、腕・肩が痛む 五十肩 慢性期に、行いやすい五十肩の間違った処置としては、 五十肩の急性期のズキズキと激しい痛みや夜間痛がとれたので、 後は五十肩が固まらないようにと痛くてもムリに肩を動かす事です。 五十肩の痛みを強く感じる動きは、脳がそこまで動かすなと指令を出します。 その指令が五十肩の痛みでありこの時期にムリをするとようやく治まりかけていた 五十肩の安静時の痛みがぶり返すことも珍しくありません。 五十肩慢性期まとめ 安静時では五十肩の痛み感じなくなるが、 ムリして痛いところまで動かすと痛みがぶり返す事も 五十肩の痛みを感じない範囲での可動域（リハビリ）訓練を行う。 四十肩・五十肩の治療が得な当院では、慢性期の初期は、 関節運動を伴う（アイロン体操）リハビリを勧めません ●五十肩の痛みの特徴 回復期 五十肩の回復期では、多くの動きで五十肩の痛みを感じることはないでしょう。 しかし、動かすときに五十肩の痛みを感じないからとムリをすると動かした後で、 五十肩の痛みを感じることもあります。 これは、動かしすぎです。 五十肩回復性期まとめ 五十肩の回復期では、多くの動きで痛みを感じることはないが無理をすると、 後で痛むことも 五十肩の痛みと、相談しながらアイロン体操など可動域訓練を行いましょう。
横浜市,瀬谷区(瀬谷１,２,３,４,瀬谷区相沢,瀬谷区本郷),旭区(鶴ヶ峰,旭区都岡町,二俣川,旭区さちが丘,希望が丘),泉区(和泉町,弥生台,泉区上飯田,いずみ野,下飯田,泉区緑園,緑園都市,南万騎が原,泉区中田,いずみ中央),緑区(十日市場町,緑区長津田,若葉台,緑区森の台),栄区(桂町,栄区笠間町,小菅ケ谷,栄区柏陽)
青葉区(青葉台,青葉区あざみ野,たちばな台,青葉区荏田北),港北区(富士塚,港北区岸根町,大曽根,港北区菊名),港南区(上大岡,港南区港南中央,上永谷,港南区下永谷),戸塚区(汲沢,戸塚区名瀬,原宿,戸塚町,戸塚区舞岡),中区,神奈川区,西区,保土ヶ谷区,南区,大和市(鶴間,大和市中央林間,東林間,大和市南林間,つきみ野),海老名市(海老名市柏ケ谷,上郷門,海老名市沢橋),座間市(座間,入谷,座間市緑ケ丘,ひばりが丘),綾瀬市(早川城山,深谷),厚木市(愛甲,厚木,厚木市金田,恩名),相模原市など横浜近郊はもとより,相鉄線沿線,横浜駅,平沼橋駅,西横浜駅,天王町駅,星川駅,和田町駅,上星川駅,西谷駅,鶴ヶ峰駅,二俣川駅,希望が丘駅,三ツ境駅,瀬谷駅,相鉄線大和駅,相模大塚駅,さがみ野駅,かしわ台駅,相鉄線海老名駅,南万騎が原駅,緑園都市駅,弥生台駅,いずみ野駅,いずみ中央駅,ゆめが丘駅,相鉄湘南台駅より整体・カイロプラクティック・鍼(針)治療に来院されています。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
トップページへ戻る  五十肩・四十肩でお困りなら お任せください。５人全員 国家資格保持 相鉄線瀬谷駅から徒歩3分 （横浜駅より、19分）  クリックで大きな地図へ 駐車場2台完備 下のマップファンから 広域地図検索いただけます   完全電話予約制 ０４５(３０６)２３１２ 予約方法について、お電話の 前にお読みください。
（初回のみ ６：１５）  素顔のブログ 五十肩治療｜体験談  ３ヶ月間で徐々に悪化した 腕を上げる際の、肩の痛みで 痛みが、解消  写真クリックすると、大きくなります 手・腕のしびれに悩み 仕事と、介護で、この先 どうなるかと心配でした。  完全電話予約制 ０４５(３０６)２３１２ 予約方法について、お電話の 前にお読みください。
（初回のみ ６：１５） 交通事故自賠責取り扱い有り いままで寄せられた質問。 こちらも参考にしてください。 治療室についてＱ＆Ａ トップページへもどる |
